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　　　　孜然是一种很受大家喜爱的调料，它具有非常独特的味道，有不少人在做菜的时候都喜欢将孜然当作辅助在菜品种加入了孜然后，便会使味道有很大的提升，而且孜然还具有一些药用价值。那么，孕妇可以吃孜然吗？　　孕妇可以吃孜然，但是不要吃得太多。

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女性在怀孕的时候，就需要多摄入一些营养，但有不少孕妇的妊娠反应比较大，这会让食欲降低。要是孕妇吃不下饭的话，对于自身以及胎儿都不好。这时孕妇就可以在菜品种加一些孜然，它具有很好的开胃作用。

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　　食用孜然还有祛除湿寒的作用，在南方湿气比较重，孕妇就很容易被湿邪侵体，这是时候就可以食用一些孜然。在做菜的时候，适量的加入孜然，就能够祛除孕妇体内的湿寒。在夏天的时候，饭菜很容易滋生细菌，这就可能会让孕妇拉肚子。

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而在菜品中放一些孜然的话，便可以起到防腐杀菌的功效。　　孜然还有治疗消化不良的效果。女性在孕期都会吃的比较多，这就很容易出现胃动力不足的情况，进而导致消化不良，这时候孕妇吃些孜然的话，便可以有效的促进胃肠蠕动，并且缓解消化不良。